Σάββατο, 2 Ιανουαρίου 2016

Χρήσιμες συμβουλές σε όσους "παίρνουν" τα βουνά

Τα βουνά μπορεί να γίνουν επικίνδυνα αν δεν δοθεί η απαραίτητη προσοχή. Οι ακόλουθες σημειώσεις καλύπτουν τις ελάχιστες προφυλάξεις αν θέλει κάποιος ν' αποφύγει τραυματισμό ή να χαθεί ώστε έτσι να επιβαρύνει και να βάζει σε κίνδυνο και άλλους εκτός από τον ίδιο.

Ρουχισμός
Αυτός θα πρέπει να είναι πολύχρωμος, ζεστός, αντιανεμικός και αδιάβροχος. Να φοράτε κατάλληλες μπότες με αντιολισθητική σόλα. Πάρτε επιπλέον ρουχισμό και ίσως και ένα καπέλο και γάντια. Κάνει πάντα περισσότερο κρύο στις κορυφές.

Τροφή
Εκτός
διαβάστε ολόκληρο το κείμενο...